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Vivre Heureux & en Bonne Santé !

 

Votre Ebook

Entièrement rédigé par Linda GOBINDOSS

 

Vivez votre vraie nature,

soyez heureux et en bonne santé !

 

Une médecine reconnue par l'OMS

L' Ayurvéda est le système médical de plus de 5000 ans...

 » Soyez les bienvenus dans mon espace virtuel !

Mon travail consiste à  InspirerÉduquer & Accompagner ceux qui le désirent, à devenir pleinement responsable de leur Santé et de leur Épanouissement personnel ; tout ceci en m’appuyant sur les principes de l’Ayurveda. « 

Linda Gobindoss

Qui est Linda GOBINDOSS ?

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Une praticienne talentueuse et croyez moi que ses massages sauront retirer toute forme de Stress en vous. Encore merci à Linda Gobindoss

Michel SALBOTDirecteur des antennes de Radio Caraibes International (RCI)

C'est une communion, un yoga total.
Merci pour ce Massage !

Tony Dabau Maître Yoga (Centre Dharana, France)

Je suis très contente du contact que j'ai eu avec vous lors de la consultation
et j'en parle !

F. J. Anse-Bertrand Guadeloupe

J'ai découvert votre "Pur Ghee" et j'ai beaucoup aimé le goût ; je le consomme sur mes salades , dans mes soupes et j'en fais mes tartines... Merci.

Amélie SGuadeloupe

7
AVRIL

separateur blanc

J’APPRENDS À UTILISER LES PLANTES POUR ME SOIGNER :

Partie 1 : La théorie

Bibliothèque multimédia Paul MADO, BAIE-MAHAULT

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Si vous êtes en quête d’outils pour mieux vivre et prendre en main votre santé, Satya Ayurveda organise tous les mois des rencontres au cours desquelles je dispense personnellement des conseils et bonnes pratiques dans divers domaines liés à  l’ayurveda.

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Les dix règles fondamentales pour bien manger

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Derniers articles du blog

Les bien-faits de l'abhyanga, l'auto-massage ayurvédique.

Les bien-faits de l’abhyanga, l’auto-massage ayurvédique.

By | Ayurveda, Citation | No Comments

Les bien-faits de l’abhyanga, l’auto-massage ayurvédique.

En ayurvéda, il est recommandé de se masser de manière quotidienne. En effet, l’auto-massage ayurvédique, connu sous le nom d’Abhyanga, améliore la circulation sanguine, draine les toxines, nourrit et tonifie la peau, mais aussi lubrifie les articulations et limite les douleurs musculaires.

Et oui, Charaka, un des auteurs fondateur de la médecine ayurvédique le dit :

 » Celui qui s’applique de l’huile sur le corps de manière régulière développe de la resistance et se blesse rarement.

Le vieillissement de son corps est ralenti, ses articulations deviennent souples et lubrifiées, sa peau se tonifie et il devient charmant.  » 

Le meilleur moment pour manger

Le meilleur moment pour manger !

By | Ayurveda, Citation | No Comments

Selon l’Ayurvéda, le meilleur moment pour manger c’est lorsque l’on ressent la faim, si, si, la vraie faim !

Vous savez, la faim de l’estomac… Non, non … Pas celle associée à vos envies et votre manque affectif :-p

La faim, la vraie faim, est le signe que notre capacité à transformer nos aliments en nutriments [=le feu digestif], a atteint son niveau optimal. Cela signifie que nous pouvons donc manger sans crainte de produire ni fermentation, ni gaz et ni toxines.

Par consequent, le meilleur moment pour manger :

« Pour que le feu digestif soit fonctionnel,

il faut que votre dernier repas soit complètement digéré

avant de rajouter autre chose dans votre estomac. « 

A noter, les problèmes de poids, brulures d’estomac, douleurs intestinales, ballonnements ou encore les indigestion, sont souvent l’expression d’une faiblesse de votre feu digestif.