Il existe en Ayurveda, toute une variété de soins. Les plus connus sont les massages.

Au cabinet Satya Ayurveda, nous vous proposons pour l’instant, le soin de base :

l’ABHYANGA qui signifie appliquer contre le corps.

L’abhyanga est donc un soin qui consiste à appliquer de l’huile tiède sur tout le corps et il se fait du haut vers le bas, du centre vers les extrémités. 

Il renforce le corps et le mental en cas d’épuisement et favorise l’élimination des toxines. Il permet de relâcher les tensions, d’apaiser les pensées, d’extérioriser les émotions et de retrouver le bien-être et un équilibre harmonieux.

Les huiles utilisées sont choisies selon la constitution, le déséquilibre et les symptômes du client.

Vata dosha - Questionnaire dosha

Les personnes ayant un excès de Vata auront besoin d’un massage ferme, lent et fréquent; dans un environnement confortable avec une bonne dosse d’huile tiède et nourrissante.

dosha pitta ayurveda Questionnaire dosha

Un excès de Pitta nécessitera un massage doux et moyennement rapide, aux huiles rafraichissantes et apaisantes

Kapha dosha ayurveda Questionnaire dosha

Pour un trop plein de Kapha il faudra un massage vigoureux et rapide avec un peu moins d’huile de qualité chauffante, stimulante et pénétrante.

Il est vivement conseillé d’effectuer une Consultation avant de s’adonner aux différents soins ayurvédiques, car ils ont des actions bien déterminées en fonction des besoins et de la nature de chacun.