Infusion de citronnelle

Par 13 avril 2016 octobre 11th, 2016 Ayurveda, Plantes, Recettes

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PREPARATION:

=> 2 grandes feuilles à faire infuser pendant 5-10 min, dans 600mL d’eau bouillante, pour 2 tasses.

La petite astuce : coupez les feuilles en petits morceaux pour une infusion plus rapide et concentrée.

En option, pour un petit gout sucré :
-1 cuillère à café de miel
(Attention ! En ayurvéda on ne chauffe pas le miel, attendre que votre infusion devienne un peu tiède avant de l’incorporer)
OU
-1 cuillère à café de sirop batterie

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